NEMOKAMA EMOCINĖ PAGALBA

 

VILTIES LINIJA – teikiama emocinė parama telefonu bei laiškais, skambučiai nemokami iš bet kurio tinklo. Tel. 116 123 visą parą, www.viltieslinija.lt

 

TĖVŲ LINIJA – teikiamos psichologų konsultacijos telefonu tėvams, įtėviams, globėjams, seneliams. Tel. 8 800 90012, www.tevulinija.lt

 

PROGRAMA "DRAUGE" - pagalba ir parama tėvams, auginantiems mažamečius vaikus.

https://programadrauge.lt

 

PAGALBOS MOTERIMS LINIJA - psichologinė pagalba moterims.

8 800 66366 visą parą, www.pagalbosmoterimslinija.lt

 

KRIZINIO NĖŠTUMO CENTRAS - padeda moterims, išgyvenančioms neplanuotą, krizinį nėštumą, vaikelio netektį dėl persileidimo, priešlaikinio gimdymo, taip pat padeda moterims sunkiai išgyvenančioms nėštumo nutraukimą ar pogimdyminę depresiją.

Tel.: 8 603 57912, https://krizinionestumocentras.lt

 

NEIŠNEŠIOTUKŲ NAUJAGIMIŲ ASOCIACIJA - psichologinė pagalba tėvams, susilaukusiems neišnešiotuko naujagimio. 

Tel.: 8 612 03800 visą parą, https://neisnesiotukas.lt

 

NEIŠNEŠIOTUKŲ PAGALBOS LINIJA - pagalba tėvams, susilaukusiems neišnešiotuko naujagimio. 

Tel.: 8 677 81570, www.padeduaugti.lt 

 

UGDYMO IR KONSULTAVIMO CENTRAS – teikiama kompleksinė psichosocialinė pagalba šeimoms, netekusioms kūdikio. 

www.kudikionetektis.lt

 

SPECIALIZUOTOS KOMPLEKSINĖS PAGALBOS CENTRAI – teikiama pagalba nukentėjusiems nuo smurto artimoje aplinkoje kiekvienoje savivaldybėje.

www.vmotnam.lt

www.specializuotospagalboscentras.lt 

 

CARITAS MOTINOS IR VAIKO GLOBOS NAMAI – teikiamos savitarpio pagalbos paslaugos, ilgalaikis prieglobstis besilaukiančioms mamoms ar auginančioms mažamečius vaikus iš visos Lietuvos.

Tel. 8 5 2121653, info@vln.caritas.lt

 

MAMOS LINIJA - psichologinė pagalba mamoms, išgyvenančioms motinystės melancholiją.

www.mamoslinija.lt

 

MAMA MUMS RŪPI - vykdomos depresijos po gimdymo prevencijos veiklos, teikiama nemokama pagalba (paskaitos tėvams ir specialistams, mokymai, terapijos bei informacija).

www.mamamumsrupi.lt

 

NELIK VIENAS - pagalbos linija vyrams.

Tel.: 8 604 11119, www.nelikvienas.lt

 

JAUNIMO LINIJA - emocinė parama visiems.

Tel.: 8 800 28888, www.jaunimolinija.lt

​

INFORMACIJA SAVIPAGALBAI

​

PAGALBA SAU – Sveikatos apsaugos ministerijos nacionalinė platforma apie psichikos sveikatos sunkumus, jų požymius, pagalbos sau galimybes, prieinamą nemokamą specialistų pagalbą. www.pagalbasau.lt

​

TU ESI – nacionalinė interneto svetainė, pateikianti informaciją esant savižudybės krizei ir ieškant pagalbos sau ar kitam.

www.tuesi.lt

 

NEMOKAMA SPECIALISTŲ PAGALBA

​

VISUOMENĖS SVEIKATOS BIURAI – pasidomėkite jūsų savivaldybėje organizuojamais psichikos sveikatą stiprinančiais grupiniais užsiėmimais, savitarpio paramos grupėmis, nemokamomis psichologo konsultacijomis.

PSICHIKOS SVEIKATOS CENTRAI – kreipkitės į psichikos sveikatos centrą, prie kurio esate prisiregistravusi, gaukite medicinos psichologo ar psichiatro nemokamą konsultaciją be siuntimo. Visų psichikos sveikatos centrų kontaktus galite rasti čia: https://pagalbasau.lt/pagalbos-zemelapis/

 

MOBILIOS KRIZIŲ ĮVEIKIMO KOMANDOS – esant psichologinei krizei šeimoje ar organizacijoje teikiama pirminė konsultacija telefonu, prireikus atvyksta psichologų komanda teikia pagalbą vietoje. Tel. 1815, www.kriziukomanda.lt